quinta-feira, 4 de setembro de 2008

!!!CONHECIMENTOS TECNICOS!!!

o voleio
erros mais comuns sao:
`*baterde frente flexionando os braços
* mexer muito o pulso depois do impacto
* preparar a raquete muito atras
* nao mexer as pernas para frente
* bater com a cabeça da raquete para baixo
* mau posicinamento na rede(muito longe)

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